Kvällspass

Onsdag 22 januari 2020 20:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,71 km
Distans

1:00:00
Tid

4:43 min/km
Snitt

163
Snittpuls

173
Maxpuls

178
Stegfrekvens

44 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	143	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	159	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	161	14:24	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	163	19:05	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	163	23:51	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	163	28:31	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	164	33:15	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	164	38:05	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	166	42:49	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	168	47:28	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	169	52:11	11,00 km
12	1,00 km	4:33	4:33	170	56:44	12,00 km
13	0,71 km	3:17	4:36	169	1:00:01	12,71 km