1963 • Lund

Running

Torsdag 30 januari 2020 17:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Idag var det backintervaller på schemat.
2 min i 2 procent lutning, 6,22/km
2 min i 3 procent lutning 6,22/km
VILA 1 min
2 min i 3 procent lutning 6,31/km
2 min i 4 procent lutning 6,31/km
VILA 1 min
2 min i 4 procent lutning 6,31/ km
2 min i 5 procent lutning 6,40/ km
VILA 1 min
2 min i 5 procent lutning 6,40/km
2 min i 6 procent lutning 7,08/ km
Det gick helt OK, tot 5,3 km o tid 36.30
5   km
Distans
32:47
Tid
6:33   min/km
Snitt
152
Snittpuls
172
Maxpuls
162
Stegfrekvens

Gilla passet

Kommentarer

Emmelie Wernholm - 1 februari 2020
Jisses!

Puls