Långpass.

Lördag 1 februari 2020 14:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,4 km
Distans

1:53:47
Tid

5:35 min/km
Snitt

152
Stegfrekvens

284 m
Total stigning (map)

665 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	27:33	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	32:56	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	38:37	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	44:28	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	50:03	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	55:19	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	1:00:43	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	1:06:13	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	1:11:45	13,00 km
14	1,00 km	5:40	5:40	1:17:26	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	1:22:50	15,00 km
16	1,00 km	5:55	5:55	1:28:45	16,00 km
17	1,00 km	5:44	5:44	1:34:29	17,00 km
18	1,00 km	5:57	5:57	1:40:26	18,00 km
19	1,00 km	5:51	5:51	1:46:17	19,00 km
20	1,00 km	5:34	5:34	1:51:51	20,00 km
21	0,40 km	1:56	4:50	1:53:48	20,40 km