Löpning 2020-02-02

Söndag 2 februari 2020 09:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,01 km
Distans

1:19:00
Tid

4:56 min/km
Snitt

156
Snittpuls

176
Maxpuls

170
Stegfrekvens

117 m
Total stigning (map)

281 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	138	4:34	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	148	9:33	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	150	14:37	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	152	20:12	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	157	25:20	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	159	30:23	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	156	35:25	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	157	40:24	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	157	45:23	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	164	50:19	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	162	55:09	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	162	59:52	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	159	1:04:45	13,00 km
14	1,00 km	4:43	4:43	157	1:09:28	14,00 km
15	1,00 km	4:43	4:43	161	1:14:11	15,00 km
16	1,00 km	4:47	4:47	159	1:18:58	16,00 km
17	0,01 km	0:02	3:21	162	1:19:00	16,01 km