Löpning 2020-02-05

Onsdag 5 februari 2020 18:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,18 km
Distans

1:23:28
Tid

5:30 min/km
Snitt

133
Snittpuls

159
Maxpuls

160
Stegfrekvens

152 m
Total stigning (clk)

Asic GT-1000 6-2

Total distans:

109:38:58

1208 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	127	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	126	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	127	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	129	22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	129	27:38	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	134	33:07	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	147	38:55	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	137	44:16	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	124	49:12	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	140	54:33	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	139	1:00:21	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	135	1:06:05	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	134	1:11:25	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	130	1:17:22	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	139	1:22:29	15,00 km
16	0,18 km	1:00	5:24	137	1:23:29	15,18 km