Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Daniel Lindberg
1984 • Sösdala
Tjörnarparen 50 miles - Tjörnarp
Lördag 8 februari 2020 09:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Härlig tur I skönt väder. Trött I mitten, men annars gick det bra.
80,5
km
Distans
10:02:41
Tid
7:29
min/km
Snitt
130
Snittpuls
172
Maxpuls
1174
m
Total stigning (map)
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Fredrik Lähnn LMM
9:59:50
7:24 m/km
2.
Jonas Wängberg
10:02:07
7:29 m/km
3.
Daniel Lindberg
10:02:41
7:29 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Fredrik Lähnn LMM
och
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:17
8:17
128
8:17
1,00 km
2
1,00 km
7:19
7:19
129
15:36
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
134
21:45
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
136
27:25
4,00 km
5
1,00 km
6:09
6:09
141
33:34
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
140
39:05
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
157
44:30
7,00 km
8
1,00 km
7:54
7:54
156
52:24
8,00 km
9
1,00 km
6:06
6:06
157
58:30
9,00 km
10
1,00 km
5:29
5:29
158
1:03:59
10,00 km
11
1,00 km
5:52
5:52
158
1:09:51
11,00 km
12
1,00 km
6:20
6:20
151
1:16:11
12,00 km
13
1,00 km
5:58
5:58
133
1:22:09
13,00 km
14
1,00 km
5:40
5:40
137
1:27:49
14,00 km
15
1,00 km
5:22
5:22
158
1:33:11
15,00 km
16
1,00 km
5:34
5:34
161
1:38:45
16,00 km
17
1,00 km
5:43
5:43
151
1:44:28
17,00 km
18
1,00 km
6:27
6:27
136
1:50:55
18,00 km
19
1,00 km
6:36
6:36
154
1:57:31
19,00 km
20
1,00 km
7:23
7:23
147
2:04:54
20,00 km
21
1,00 km
6:28
6:28
144
2:11:22
21,00 km
22
1,00 km
5:59
5:59
149
2:17:21
22,00 km
23
1,00 km
5:50
5:50
151
2:23:11
23,00 km
24
1,00 km
6:55
6:55
120
2:30:06
24,00 km
25
1,00 km
6:21
6:21
137
2:36:27
25,00 km
26
1,00 km
7:20
7:20
135
2:43:47
26,00 km
27
1,00 km
6:16
6:16
133
2:50:03
27,00 km
28
1,00 km
7:17
7:17
129
2:57:20
28,00 km
29
1,00 km
5:50
5:50
145
3:03:10
29,00 km
30
1,00 km
6:40
6:40
152
3:09:50
30,00 km
31
1,00 km
6:21
6:21
159
3:16:11
31,00 km
32
1,00 km
6:50
6:50
158
3:23:01
32,00 km
33
1,00 km
7:41
7:41
150
3:30:42
33,00 km
34
1,00 km
6:19
6:19
139
3:37:01
34,00 km
35
1,00 km
7:25
7:25
135
3:44:26
35,00 km
36
1,00 km
6:26
6:26
118
3:50:52
36,00 km
37
1,00 km
7:45
7:45
125
3:58:37
37,00 km
38
1,00 km
8:25
8:25
120
4:07:02
38,00 km
39
1,00 km
6:26
6:26
126
4:13:28
39,00 km
40
1,00 km
8:20
8:20
116
4:21:48
40,00 km
41
1,00 km
7:53
7:53
115
4:29:41
41,00 km
42
1,00 km
6:41
6:41
127
4:36:22
42,00 km
43
1,00 km
7:57
7:57
126
4:44:19
43,00 km
44
1,00 km
8:16
8:16
117
4:52:35
44,00 km
45
1,00 km
6:36
6:36
128
4:59:11
45,00 km
46
1,00 km
8:09
8:09
128
5:07:20
46,00 km
47
1,00 km
8:42
8:42
116
5:16:02
47,00 km
48
1,00 km
6:26
6:26
130
5:22:28
48,00 km
49
1,00 km
8:00
8:00
114
5:30:28
49,00 km
50
1,00 km
7:46
7:46
122
5:38:14
50,00 km
51
1,00 km
8:10
8:10
127
5:46:24
51,00 km
52
1,00 km
9:31
9:31
112
5:55:55
52,00 km
53
1,00 km
9:34
9:34
111
6:05:29
53,00 km
54
1,00 km
8:03
8:03
114
6:13:32
54,00 km
55
1,00 km
9:26
9:26
108
6:22:58
55,00 km
56
1,00 km
8:35
8:35
116
6:31:33
56,00 km
57
1,00 km
7:44
7:44
134
6:39:17
57,00 km
58
1,00 km
7:02
7:02
136
6:46:19
58,00 km
59
1,00 km
8:24
8:24
145
6:54:43
59,00 km
60
1,00 km
9:56
9:56
118
7:04:39
60,00 km
61
1,00 km
9:57
9:57
108
7:14:36
61,00 km
62
1,00 km
11:17
11:17
113
7:25:53
62,00 km
63
1,00 km
8:22
8:22
117
7:34:15
63,00 km
64
1,00 km
9:12
9:12
118
7:43:27
64,00 km
65
1,00 km
8:23
8:23
110
7:51:50
65,00 km
66
1,00 km
10:17
10:17
114
8:02:07
66,00 km
67
1,00 km
7:44
7:44
118
8:09:51
67,00 km
68
1,00 km
6:25
6:25
134
8:16:16
68,00 km
69
1,00 km
9:30
9:30
119
8:25:46
69,00 km
70
1,00 km
8:51
8:51
134
8:34:37
70,00 km
71
1,00 km
7:07
7:07
141
8:41:44
71,00 km
72
1,00 km
7:15
7:15
147
8:48:59
72,00 km
73
1,00 km
8:40
8:40
145
8:57:39
73,00 km
74
1,00 km
9:25
9:25
129
9:07:04
74,00 km
75
1,00 km
7:30
7:30
130
9:14:34
75,00 km
76
1,00 km
10:54
10:54
116
9:25:28
76,00 km
77
1,00 km
8:08
8:08
123
9:33:36
77,00 km
78
1,00 km
8:17
8:17
129
9:41:53
78,00 km
79
1,00 km
8:20
8:20
117
9:50:13
79,00 km
80
1,00 km
7:14
7:14
119
9:57:27
80,00 km
81
0,74 km
5:02
6:46
128
10:02:29
80,74 km