Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
anders lindgren
1972 • Prag
Kuperad löprunda från Gressoney St. Jean och uppåt och tillbaka
Måndag 10 februari 2020 15:50
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
9,48
km
Distans
52:41
Tid
5:33
min/km
Snitt
139
Snittpuls
154
Maxpuls
174
Stegfrekvens
349
m
Total stigning (map)
216
m
Total stigning (clk)
Salomon Sense Ride
Total distans:
29:08:21
313 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
131
5:42
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
138
11:37
2,00 km
3
1,00 km
7:30
7:30
138
19:06
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
137
24:44
4,00 km
5
1,00 km
6:45
6:45
151
31:29
5,00 km
6
1,00 km
5:57
5:57
129
37:26
6,00 km
7
1,00 km
3:59
3:59
136
41:25
7,00 km
8
1,00 km
4:25
4:25
147
45:50
8,00 km
9
1,00 km
4:29
4:29
146
50:20
9,00 km
10
0,48 km
2:22
4:52
148
52:41
9,48 km