Magnus Haldosson
1972 • Borlänge

Bröst/axlar/triceps

Måndag 10 februari 2020 14:37

Styrketräning - Bröst/axlar/triceps
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Värmde upp med 5min rodd (1155m) och sedan kördes 4 set bänkpress och lite övningar för axlarna. Avslutade med tricepspress
40:00
Tid

Gilla passet