Andreas McConville
1981 • Uppsala

Löpning 2020-01-31

Fredag 31 januari 2020 20:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,04   km
Distans
21:57
Tid
4:21   min/km
Snitt
139
Snittpuls
170
Maxpuls
86
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 4:19 4:19 min/km 144,5 4:19 1,00 km
2 1,00 km 4:14 4:14 min/km 139,7 8:33 2,00 km
3 1,00 km 3:39 3:39 min/km 160 12:12 3,00 km
4 1,00 km 4:41 4:41 min/km 134,2 16:53 4,00 km
5 1,00 km 4:48 4:48 min/km 124,4 21:41 5,00 km
6 0,04 km 0:14 5:26 min/km 126,7 21:55 5,04 km