Löpning 2020-02-11

Tisdag 11 februari 2020 19:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,24 km
Distans

1:01:50
Tid

5:03 min/km
Snitt

146
Snittpuls

171
Maxpuls

162
Stegfrekvens

35 m
Total stigning (clk)

Asic GT-1000 6-2

Total distans:

109:38:58

1208 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	120	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	134	10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	149	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	138	20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	138	26:11	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	141	31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	142	36:59	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	148	42:01	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	154	46:46	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	160	51:41	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	157	56:35	11,00 km
12	1,00 km	4:12	4:12	166	1:00:47	12,00 km
13	0,24 km	1:04	4:25	168	1:01:51	12,24 km