Fin tur i fostrande förhållanden... Stenhård å lite hårigt både upp å ner...

Torsdag 13 februari 2020 09:53

Övrig träning/Friskvård - Topptur

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,21 km
Distans

2:46:57
Tid

11:45 min/km
Snitt

115
Snittpuls

155
Maxpuls

1202 m
Total stigning (map)

1282 m
Total stigning (clk)

Tecnica ZeroG Pro

Total distans:

214:02:03

1682 km

Völkl BMT 109 med G3 Ion

Total distans:

66:43:14

321 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:43	9:43	89	9:43	1,00 km
2	1,00 km	3:57	3:57	76	13:40	2,00 km
3	1,00 km	21:08	21:08	98	34:48	3,00 km
4	1,00 km	32:27	32:27	128	1:07:15	4,00 km
5	1,00 km	28:52	28:52	133	1:36:07	5,00 km
6	1,00 km	25:22	25:22	107	2:01:29	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	115	2:06:30	7,00 km
8	1,00 km	10:53	10:53	109	2:17:24	8,00 km
9	1,00 km	3:28	3:28	132	2:20:52	9,00 km
10	1,00 km	7:00	7:00	108	2:27:51	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	116	2:33:07	11,00 km
12	1,00 km	3:16	3:16	129	2:36:23	12,00 km
13	1,00 km	2:26	2:26	120	2:38:49	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	112	2:44:08	14,00 km
15	0,21 km	2:50	13:43	110	2:46:57	14,21 km