1960 • Flatåsen, Norge

Kort og rolig

Torsdag 13 februari 2020 19:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
En blanding av fast snøføre og løssnø/sørpe. Veldig rolig jogg, men Garminklokka mener at det har vært en svært anstrengende tur. Løpsberegningen viser at jeg vil bruke 2.09 på halv og 5:07 på hel. Formen er vel ikke helt på topp etter et par måneder med lite trening, men så dårlig er nok ikke formen. Sjekket innstillingene på klokka. Makspuls står nå tydeligvis på 161. Jeg har jo egentlig satt den til å være 183. Mulig at dette kan forklare klokkas merkelige beregninger av kondisjonen den siste tiden.
8,6   km
Distans
52:22
Tid
6:05   min/km
Snitt
Asics Kayano 26
Total distans: 
25:07:20
251 km

Gilla passet