Hardebergabacken t o r o lite hemma

Lördag 15 februari 2020 13:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kände att jag hade en aning för lite kläder på mig, så jag försökte springa snabbt för att få upp värmen och det gick över förväntan.

7,01 km
Distans

42:12
Tid

6:01 min/km
Snitt

125
Snittpuls

145
Maxpuls

166
Stegfrekvens

Gilla passet

Gillas av Emmelie Wernholm

Kommentarer

Emmelie Wernholm - 16 februari 2020

Bra snitt!

Mia Nilsson - 16 februari 2020

Tack så mycket! Tänkte egentligen inte springa idag, så vi hade båda klätt oss för promenad o när vi kom ut så var ju vädret okej, så jag gick in o bytte om.

Emmelie Wernholm - 19 februari 2020

Haha :) Se där ja!

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	101	5:49	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	132	12:15	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	116	18:50	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	143	24:28	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	120	30:21	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	134	36:15	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	129	42:11	7,00 km
8	0,01 km	0:02	3:46	145	42:13	7,01 km