1976 • Linköping

Kvällspass runt Stångån

Torsdag 13 februari 2020 19:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,44   km
Distans
50:08
Tid
4:48   min/km
Snitt
125
Snittpuls
143
Maxpuls
164
Stegfrekvens
127   m
Total stigning (map)
279   m
Total stigning (clk)
Adizero Boston Boost 6
Total distans: 
31:42:53
1685 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:155:151235:151,00 km
21,00 km4:514:5113210:062,00 km
31,00 km4:544:5413515:003,00 km
41,00 km4:514:5112819:514,00 km
51,00 km4:394:3911824:305,00 km
61,00 km4:494:4912429:196,00 km
71,00 km4:404:4012233:597,00 km
81,00 km4:404:4012238:398,00 km
91,00 km4:484:4812043:279,00 km
101,00 km4:374:3712648:0510,00 km
110,44 km2:044:4013350:0910,44 km