Löpning 2020-02-16

Söndag 16 februari 2020 06:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

56:36
Tid

4:43 min/km
Snitt

146
Snittpuls

186
Maxpuls

176
Stegfrekvens

88 m
Total stigning (map)

97 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	135	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	147	9:21	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	131	14:06	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	134	19:06	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	136	23:55	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	137	28:42	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	138	33:26	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	145	38:12	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	156	42:50	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	159	47:29	10,00 km
11	1,00 km	4:32	4:32	160	52:01	11,00 km
12	1,00 km	4:33	4:33	173	56:34	12,00 km
13	0,01 km	0:02	5:09	165	56:36	12,01 km