Långpass RS 72

Söndag 16 februari 2020 10:55

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

24,01 km
Distans

2:45:03
Tid

6:52 min/km
Snitt

141
Snittpuls

163
Maxpuls

170
Stegfrekvens

299 m
Total stigning (map)

1209 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:21	7:21	123	7:21	1,00 km
2	1,00 km	6:53	6:53	131	14:14	2,00 km
3	1,00 km	7:01	7:01	138	21:15	3,00 km
4	1,00 km	6:45	6:45	141	28:00	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	142	34:26	5,00 km
6	1,00 km	6:44	6:44	143	41:11	6,00 km
7	1,00 km	7:18	7:18	140	48:29	7,00 km
8	1,00 km	7:37	7:37	143	56:06	8,00 km
9	1,00 km	7:09	7:09	148	1:03:15	9,00 km
10	1,00 km	6:46	6:46	144	1:10:01	10,00 km
11	1,00 km	7:13	7:13	142	1:17:14	11,00 km
12	1,00 km	8:22	8:22	145	1:25:36	12,00 km
13	1,00 km	7:04	7:04	143	1:32:40	13,00 km
14	1,00 km	6:34	6:34	137	1:39:13	14,00 km
15	1,00 km	6:20	6:20	138	1:45:33	15,00 km
16	1,00 km	6:26	6:26	141	1:51:59	16,00 km
17	1,00 km	6:30	6:30	140	1:58:29	17,00 km
18	1,00 km	6:26	6:26	139	2:04:54	18,00 km
19	1,00 km	6:46	6:46	142	2:11:40	19,00 km
20	1,00 km	6:41	6:41	138	2:18:21	20,00 km
21	1,00 km	6:45	6:45	143	2:25:06	21,00 km
22	1,00 km	6:28	6:28	149	2:31:34	22,00 km
23	1,00 km	7:06	7:06	149	2:38:41	23,00 km
24	1,00 km	6:20	6:20	153	2:45:00	24,00 km
25	0,01 km	0:03	5:23	154	2:45:03	24,01 km