Akalla

Nu är det glada tider. Första riktiga löpstegen på ett halvår. Jag började med att promenera och redan det första lilla motlutet tog jag lite löpsteg och fick en sensationell återkoppling. Sen blev det omväxlande gång och löpning och det var svårt att hålla emot impulsen att springa hela tiden. Mot slutet blev det tungt, även om det fortfarande gick att springa. Springa - hör på den - nu är det slut med rehabjoggandet får man hoppas.
Förhoppningsvis vaknar man med en skön träningsvärk i benet som inte kunnat jobba ordentligt på så länge.
Fyra och en halv gånger 9.27km är 41.7 km, och fem gånger 1:07:27 är 5:37:30. Nu känns det som man hamnat på rätt sida.