padde
1972 • Jönköping

Intervaller

Onsdag 19 februari 2020 19:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tufft som satan. Höjde upp till 13 på bandet efter att ha legat på 12,7 förra veckan. Sub 4,36

6x1 km med en minuts vila.. 4 km upp- och nerjogg
10   km
Distans
55:00
Tid
5:30   min/km
Snitt

Gilla passet