Löpning 2020-02-18

Tisdag 18 februari 2020 16:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,22 km
Distans

53:20
Tid

5:13 min/km
Snitt

145
Snittpuls

169
Maxpuls

172
Stegfrekvens

109 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	136	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	143	9:22	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	154	14:04	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	146	19:26	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	133	25:19	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	144	30:45	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	145	36:09	7,00 km
8	1,00 km	6:20	6:20	149	42:28	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	151	47:12	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	150	51:49	10,00 km
11	0,22 km	1:32	7:05	159	53:21	10,22 km