Löpning 2020-02-22

Lördag 22 februari 2020 16:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,03 km
Distans

53:47
Tid

5:22 min/km
Snitt

156
Snittpuls

178
Maxpuls

162
Stegfrekvens

40 m
Total stigning (map)

155 m
Total stigning (clk)

Adidas Adizero Boston

Total distans:

208:11:45

2214 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	141	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	150	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	150	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	152	21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	155	26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	160	32:19	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	165	37:30	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	158	42:46	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	161	48:11	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	171	53:37	10,00 km
11	0,03 km	0:10	6:40	165	53:48	10,03 km