1961 • Örsundsbro

Grusvägen - Säva - banvallen

Söndag 23 februari 2020 15:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,43   km
Distans
1:04:00
Tid
5:36   min/km
Snitt
134
Snittpuls
150
Maxpuls
162
Stegfrekvens
293   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Thomas sundgren

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:026:021186:021,00 km
21,00 km5:495:4912811:522,00 km
31,00 km5:475:4713017:393,00 km
41,00 km5:445:4413023:234,00 km
51,00 km5:335:3313028:565,00 km
61,00 km5:385:3813534:346,00 km
71,00 km5:365:3613640:117,00 km
81,00 km5:355:3513845:458,00 km
91,00 km5:265:2614251:119,00 km
101,00 km5:155:1514156:2610,00 km
111,00 km5:115:111431:01:3711,00 km
120,43 km2:235:311451:04:0111,43 km