Kumla

Onsdag 26 februari 2020 16:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,4 km
Distans

1:14:02
Tid

4:48 min/km
Snitt

146
Snittpuls

159
Maxpuls

176
Stegfrekvens

88 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	132	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	140	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	147	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	145	19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	148	24:10	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	147	29:04	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	149	33:51	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	149	38:39	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	145	43:34	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	145	48:14	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	149	52:50	11,00 km
12	1,00 km	4:34	4:34	149	57:25	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	147	1:02:07	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	148	1:07:04	14,00 km
15	1,00 km	5:01	5:01	149	1:12:05	15,00 km
16	0,40 km	1:57	4:55	148	1:14:02	15,40 km