Anders Pihl
1970 • Lerum

Lämna lånad bil

Onsdag 26 februari 2020 21:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Trots 9L aDBlue så ville inte bilen starta :D
Vi fick låna en bil till träningen
Efteråt var det bara snöra på skorna och lägga lager på lager på kroppen för att lämna tillbaka bilen.
Rejält kyligt var det där jag ensam joggade fram med min pannlampa
6,73   km
Distans
36:25
Tid
5:25   min/km
Snitt
143
Snittpuls
159
Maxpuls
174
Stegfrekvens
95   m
Total stigning (clk)
Asics GT 2000-7 Blå
Total distans: 
186:08:14
1791 km
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:066:061286:061,00 km
21,00 km5:195:1913211:252,00 km
31,00 km5:345:3414916:593,00 km
41,00 km5:245:2414622:234,00 km
51,00 km5:055:0514727:285,00 km
61,00 km5:005:0014932:286,00 km
70,73 km3:575:2415036:256,73 km