Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Hasse Byrén
1965 • Hällefors
Ugglebergsleden-Ormvägen-MTB leden-Lockhyttan-Kolmilan
Söndag 8 mars 2020 16:04
Löpning - Trailrun
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Avspänd trail med bra energi och fint flyt på stigarna. Regn och blött men skön temp att springa i. Bra återhämtad och ingen märkvärdig stelhet.
11,83
km
Distans
1:13:50
Tid
6:14
min/km
Snitt
139
Snittpuls
163
Maxpuls
Inov 8 Xtalon 200
Total distans:
38:41:50
329 km
Gilla passet
Gillas av
Tommy Carlsson
och
Tomas Elm
