1970 • Lerum

Promenad under löpträningen

Torsdag 12 mars 2020 18:39

Övrig träning/Friskvård - Gång
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Löparsektionen körde progressiva 800-ingar på banan, härligt gäng. Ibland var motvinden så stark att de stod stilla

Ungdomarna sprang backar mm

Jag promonerade runt i det iskalla vädret och tittade på :)
4,57   km
Distans
1:02:01
Tid
13:34   min/km
Snitt
108
Snittpuls
162
Maxpuls
90
Kadens
73   m
Total stigning (clk)
Asics GT 2000-7 Blå
Total distans: 
186:08:14
1791 km

Puls