Hasse Byrén
1965 • Hällefors

Karlslund-terrängspår

Onsdag 18 mars 2020 16:35

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppvärmning och sedan 5an runt med 200 ökat tempo och 200 lätt jogg. Inget vidare flyt eller bra känsla.
Nedjogg, kändes klart bättre då. Smidigare och lättare känsla.
9,88   km
Distans
1:04:25
Tid
6:31   min/km
Snitt
131
Snittpuls
156
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Tomas Elm