1983 • Örebro

Löpning 2020-03-21

Lördag 21 mars 2020 11:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Årets längsta. Ja längsta sen jag sprang marathon 2018. Så låångt för att vara mig. Nervöst innan. Men fint väder, bra sällskap, bra grundade ben och en energiplan att luta sig på. Trots 3,5h sömn så flöt rundan på riktigt fint!
Känns att kroppen börjar svara på allt slit! Gör man jobbet kommer resultaten, svårare är det inte!:) något hög puls från start dock. Slitna ben? Sömnbrist? Annars allt gott!
Bild uppladdad av Mikael Österberg
33,72   km
Distans
3:19:49
Tid
5:56   min/km
Snitt
151
Snittpuls
170
Maxpuls
87
Stegfrekvens

Gilla passet