1983 • Örebro

Underben

Tisdag 24 mars 2020 18:10

Styrketräning - Prehab/ rehab
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Länge sen sist. Slarv. Rätt ont i underbet efter långturen i helgen. Måste skärpa till mig med rehaben, tror ändå den gör sitt!
Två ggr i veckan från nu! Tack!
Och just ja, skulle ha avverkat intervaller till fots idag. Men känner mig rätt allmänt sliten, och så underbenet då, så fick bli kondisvila! Typ helvila. Imorn blir det springa trail med Örebro AIK. Kul!
20:00
Tid

Gilla passet