Löpning 2020-03-26

Torsdag 26 mars 2020 07:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,3 km
Distans

1:20:46
Tid

5:17 min/km
Snitt

164
Snittpuls

179
Maxpuls

170
Stegfrekvens

543 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	136	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	156	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	157	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	160	20:29	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	165	25:49	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	167	31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	169	36:34	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	168	41:52	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	169	47:06	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	168	52:31	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	167	57:52	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	167	1:03:16	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	169	1:08:38	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	167	1:13:55	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	165	1:19:17	15,00 km
16	0,30 km	1:30	5:00	166	1:20:47	15,30 km