1970 • Lerum

Några korta intervaller

Torsdag 26 mars 2020 18:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Några korta ryck i backarna när ungdomsgruppen kör sitt torsdagspass
3,01   km
Distans
50:45
Tid
16:52   min/km
Snitt
111
Snittpuls
147
Maxpuls
74
Stegfrekvens
122   m
Total stigning (clk)
Asics GT 2000-7 Blå
Total distans: 
186:08:14
1791 km
Kompisar på passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km19:0819:0811219:081,00 km
21,00 km17:4717:4711336:552,00 km
31,00 km13:4213:4210750:373,00 km
40,01 km0:0810:3910050:453,01 km