Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Richardsson
1978 • Falun
Cykel
Torsdag 2 april 2020 13:44
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Turf. Plockade många zoner innan den kraftiga blåsten och regnet fick mig att ge upp. Var betydligt trevligare med 2h hundpromenad i solen på morgonen men lite träning är skönt att kunna klämma in.
21,22
km
Distans
1:01:34
Tid
20,68
km/h
Snitt
122
Snittpuls
157
Maxpuls
150
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Jenny Björnberg
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:43
22,09
110
2:43
1,00 km
2
1,00 km
2:43
22,09
117
5:26
2,00 km
3
1,00 km
3:07
19,25
119
8:32
3,00 km
4
1,00 km
3:02
19,78
118
11:34
4,00 km
5
1,00 km
2:55
20,57
124
14:29
5,00 km
6
1,00 km
2:41
22,36
125
17:10
6,00 km
7
1,00 km
3:51
15,58
130
21:01
7,00 km
8
1,00 km
2:36
23,08
121
23:37
8,00 km
9
1,00 km
3:38
16,51
142
27:15
9,00 km
10
1,00 km
2:40
22,50
116
29:54
10,00 km
11
1,00 km
2:16
26,47
116
32:10
11,00 km
12
1,00 km
2:23
25,17
125
34:34
12,00 km
13
1,00 km
2:38
22,78
123
37:12
13,00 km
14
1,00 km
2:46
21,69
125
39:58
14,00 km
15
1,00 km
3:26
17,48
126
43:23
15,00 km
16
1,00 km
3:37
16,59
118
47:00
16,00 km
17
1,00 km
2:18
26,09
119
49:18
17,00 km
18
1,00 km
2:24
25,00
121
51:41
18,00 km
19
1,00 km
2:50
21,18
118
54:31
19,00 km
20
1,00 km
3:09
19,05
119
57:40
20,00 km
21
1,00 km
2:56
20,45
118
1:00:36
21,00 km
22
0,22 km
0:58
13,38
118
1:01:35
21,22 km