1972 • Täby

Karantänmaran (kvart 3/4) - Hela landet

Löpning - Tävling

Torsdag 9 april 2020 11:53

10,55   km
Distans
55:01
Tid
5:13   min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
34   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
26. Christer Broström 54:09 5:08 m/km
27. Elin Holst 55:01 5:13 m/km
28. Stefan Dahlberg 55:06 5:13 m/km
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:235:2305:231,00 km
21,00 km5:175:17010:392,00 km
31,00 km5:255:25016:043,00 km
41,00 km5:195:19021:244,00 km
51,00 km5:145:14026:375,00 km
61,00 km5:105:10031:476,00 km
71,00 km5:145:14037:017,00 km
81,00 km5:085:08042:098,00 km
91,00 km5:145:14047:239,00 km
101,00 km4:554:55052:1810,00 km
110,56 km2:434:50055:0210,56 km