Helena Zander
1975 • Lund

Styrketräning

Onsdag 29 april 2020 09:22

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Rygg.
1. Good mornings. En åtta var på 35/40/42.5 kg. Därefter 4 åttor på 45 kg.
2. Sälrodd. En åtta var på 35 och 40 kg. Därefter 3 åttor på 42.5 kg.
53:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Eva Larsson