Löpning 2020-04-29

Onsdag 29 april 2020 16:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

52:19
Tid

4:45 min/km
Snitt

143
Snittpuls

151
Maxpuls

164
Stegfrekvens

47 m
Total stigning (clk)

Asics GT-2000 8

Total distans:

91:00:15

1064 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	126	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	140	9:28	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	145	14:05	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	144	18:42	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	145	23:22	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	142	28:13	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	144	32:51	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	145	37:37	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	147	42:27	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	145	47:13	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	146	52:17	11,00 km
12	0,01 km	0:02	4:33	149	52:20	11,01 km