Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mina Anger
1978 • Uddevalla
Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse
Söndag 3 maj 2020 15:52
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Testade formen på benen efter gårdagens långpass. Började. Lugnt, men fick bra fart sista kilometrarna. Tänk vad kroppen klarar av
5
km
Distans
25:49
Tid
5:10
min/km
Snitt
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
55.
Christer Oldin
25:44
5:09 m/km
56.
Mina Anger
25:49
5:10 m/km
57.
Charlotte Olsson
25:51
5:10 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Nils Johansson
,
Jennie Ullerfeldt
och
Mellanben
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
0
5:58
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
0
11:40
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
0
16:47
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
0
21:24
4,00 km
5
1,00 km
4:25
4:26
0
25:49
5,00 km