Löpning

Torsdag 30 april 2020 18:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,35 km
Distans

1:00:26
Tid

5:50 min/km
Snitt

153
Snittpuls

234
Maxpuls

158
Stegfrekvens

35 m
Total stigning (clk)

Sacony Ride Iso (Gråa)

Total distans:

142:32:22

1518 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	144	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:40	142	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	140	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:56	142	23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	139	29:05	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	146	34:50	6,00 km
7	1,00 km	6:59	7:00	158	41:49	7,00 km
8	1,01 km	5:27	5:24	188	47:16	8,01 km
9	0,99 km	5:32	5:35	193	52:48	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:42	191	58:29	10,00 km
11	0,35 km	1:57	5:33	162	1:00:27	10,35 km