Löpning 2020-05-09

Lördag 9 maj 2020 09:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,27 km
Distans

1:46:52
Tid

5:01 min/km
Snitt

143
Snittpuls

164
Maxpuls

164
Stegfrekvens

37 m
Total stigning (clk)

Nike Zoom Structure 22 (par...

Total distans:

70:37:55

839 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	131	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	143	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	146	14:32	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	121	20:12	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	129	25:35	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	138	30:38	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	143	35:39	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	140	40:41	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	137	45:54	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	140	51:02	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	141	56:09	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	144	1:01:16	12,00 km
13	1,00 km	4:46	4:46	144	1:06:02	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	147	1:11:02	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	148	1:16:00	15,00 km
16	1,00 km	5:13	5:13	151	1:21:13	16,00 km
17	1,00 km	4:52	4:52	152	1:26:06	17,00 km
18	1,00 km	4:48	4:48	153	1:30:54	18,00 km
19	1,00 km	4:58	4:58	153	1:35:52	19,00 km
20	1,00 km	4:54	4:54	157	1:40:46	20,00 km
21	1,00 km	5:01	5:01	157	1:45:47	21,00 km
22	0,27 km	1:06	4:00	158	1:46:53	21,27 km