1969 • Södertälje

Södertälje

Onsdag 13 maj 2020 20:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
I stort sätt samma runda som i söndags dock några små ändringar sista kilometrarna. Kändes bra.
7,01   km
Distans
45:16
Tid
6:27   min/km
Snitt
143
Snittpuls
164
Maxpuls
158
Stegfrekvens
35   m
Total stigning (clk)
ASICS Dynaflyte
Total distans: 
98:44:12
864 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:486:481366:481,00 km
21,00 km6:236:2313813:112,00 km
31,00 km6:266:2614219:383,00 km
41,00 km6:116:1114625:494,00 km
51,00 km6:346:3414632:235,00 km
61,00 km6:236:2314538:466,00 km
71,00 km6:296:2914745:157,00 km
80,01 km0:025:1815445:177,01 km