Löpning 2020-05-14

Torsdag 14 maj 2020 14:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

53:32
Tid

4:52 min/km
Snitt

148
Snittpuls

153
Maxpuls

164
Stegfrekvens

41 m
Total stigning (clk)

Asics GT-2000 8

Total distans:

91:00:15

1064 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	134	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	149	9:27	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	150	14:14	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	150	18:54	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	150	23:44	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	146	28:46	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	148	33:36	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	148	38:34	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	150	43:33	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	150	48:17	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	151	53:31	11,00 km
12	0,01 km	0:02	3:52	153	53:33	11,01 km