1971 • Strömsnäsbruk

Graal träning

Måndag 18 maj 2020 17:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
14,51   km
Distans
1:23:22
Tid
5:45   min/km
Snitt
141
Snittpuls
167
Maxpuls
160
Stegfrekvens
49   m
Total stigning (clk)
Sacony Ride Iso (Gråa)
Total distans: 
142:32:22
1518 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:255:261455:251,00 km
21,00 km5:325:3115310:572,00 km
31,00 km5:235:2415216:193,00 km
41,00 km5:235:2215321:424,00 km
51,00 km5:155:1515626:585,00 km
61,00 km5:455:4515832:426,00 km
71,00 km6:146:1413838:567,00 km
81,00 km6:136:1314045:098,00 km
91,00 km5:565:5714151:059,00 km
101,00 km5:355:3512856:4010,00 km
110,99 km5:555:581341:02:3510,99 km
121,00 km5:495:481371:08:2411,99 km
131,01 km5:555:541331:14:2013,00 km
141,00 km5:555:561361:20:1413,99 km
150,52 km3:086:021361:23:2314,51 km