Löpning 2020-05-16

Lördag 16 maj 2020 09:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,22 km
Distans

1:54:06
Tid

5:23 min/km
Snitt

141
Snittpuls

169
Maxpuls

160
Stegfrekvens

49 m
Total stigning (clk)

Nike Zoom Structure 22 (par...

Total distans:

70:37:55

839 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	130	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	144	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	153	14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	157	19:12	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	140	24:21	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	125	30:14	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	129	36:04	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	127	42:09	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	127	47:55	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	129	53:34	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	134	58:58	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	138	1:04:25	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	134	1:10:23	13,00 km
14	1,00 km	5:54	5:54	136	1:16:17	14,00 km
15	1,00 km	5:43	5:43	141	1:22:01	15,00 km
16	1,00 km	5:25	5:25	146	1:27:26	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	149	1:32:34	17,00 km
18	1,00 km	5:08	5:08	153	1:37:42	18,00 km
19	1,00 km	5:10	5:10	156	1:42:52	19,00 km
20	1,00 km	4:58	4:58	157	1:47:50	20,00 km
21	1,00 km	5:10	5:10	160	1:53:00	21,00 km
22	0,22 km	1:07	4:59	162	1:54:07	21,22 km