Löpning 2020-05-20

Onsdag 20 maj 2020 15:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,45 km
Distans

37:57
Tid

5:53 min/km
Snitt

158
Snittpuls

177
Maxpuls

122
Stegfrekvens

15 m
Total stigning (clk)

New Balance 1500v3

Total distans:

56:37:13

871 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	141	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	157	8:59	2,00 km
3	0,02 km	0:04	3:42	159	9:04	2,02 km
4	0,02 km	1:30	01:10:53	146	10:34	2,04 km
5	0,40 km	1:21	3:20	157	11:55	2,45 km
6	0,04 km	1:30	38:46	160	13:25	2,48 km
7	0,40 km	1:23	3:31	158	14:48	2,88 km
8	0,04 km	1:30	33:54	159	16:18	2,92 km
9	0,40 km	1:23	3:28	159	17:42	3,32 km
10	0,04 km	1:30	35:36	163	19:12	3,37 km
11	0,41 km	1:24	3:26	160	20:35	3,77 km
12	0,03 km	1:30	44:44	162	22:05	3,81 km
13	0,41 km	1:24	3:26	161	23:30	4,22 km
14	0,03 km	1:30	43:45	163	25:00	4,25 km
15	0,19 km	0:41	3:29	156	25:40	4,44 km
16	0,04 km	1:00	27:49	166	26:40	4,48 km
17	0,20 km	0:40	3:18	161	27:20	4,68 km
18	0,04 km	1:00	27:06	166	28:20	4,72 km
19	0,20 km	0:41	3:25	162	29:01	4,92 km
20	0,03 km	1:00	29:19	165	30:01	4,95 km
21	0,20 km	0:39	3:12	161	30:40	5,15 km
22	0,04 km	1:00	28:30	166	31:40	5,19 km
23	0,20 km	0:40	3:19	161	32:19	5,39 km
24	0,04 km	1:00	23:33	166	33:19	5,43 km
25	1,00 km	4:33	4:33	161	37:52	6,43 km
26	0,02 km	0:05	3:58	165	37:57	6,45 km