Löpning 2020-05-25

Måndag 25 maj 2020 17:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,31 km
Distans

53:21
Tid

4:20 min/km
Snitt

153
Snittpuls

169
Maxpuls

166
Stegfrekvens

43 m
Total stigning (clk)

Nike Zoom Structure 22 (par...

Total distans:

70:37:55

839 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:18	4:18	142	4:18	1,00 km
2	1,00 km	4:14	4:14	157	8:32	2,00 km
3	1,00 km	4:16	4:16	160	12:49	3,00 km
4	1,00 km	4:16	4:16	160	17:04	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	143	21:36	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	145	25:49	6,00 km
7	1,00 km	4:17	4:17	144	30:06	7,00 km
8	1,00 km	4:12	4:12	154	34:18	8,00 km
9	1,00 km	4:23	4:23	155	38:41	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	153	43:08	10,00 km
11	1,00 km	4:25	4:25	158	47:33	11,00 km
12	1,00 km	4:26	4:26	161	51:59	12,00 km
13	0,31 km	1:23	4:30	162	53:21	12,31 km