1967 • Alvesta

Eftermiddagspass

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

Måndag 1 juni 2020 17:22

7,31   km
Distans
30:51
Tid
4:13   min/km
Snitt
122
Snittpuls
136
Maxpuls
166
Stegfrekvens
117   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Gillas av Nils Rydström

Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:374:371044:371,00 km
21,00 km4:224:221158:592,00 km
31,00 km4:184:1812113:173,00 km
41,00 km4:064:0612417:244,00 km
51,00 km3:573:5713021:215,00 km
61,00 km4:104:1013025:316,00 km
71,00 km4:044:0413329:367,00 km
80,31 km1:164:0312930:517,31 km