Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Haggren
1972 • Alingsås
Kvällspass
Måndag 1 juni 2020 20:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
7,69
km
Distans
47:39
Tid
6:12
min/km
Snitt
141
Snittpuls
181
Maxpuls
106
Stegfrekvens
67
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,41 km
1:30
3:38
123
1:30
0,41 km
2
0,02 km
0:22
23:44
155
1:52
0,43 km
3
0,00 km
0:26
05:13:55
134
2:18
0,43 km
4
0,41 km
1:31
3:44
142
3:49
0,84 km
5
0,02 km
0:45
39:15
148
4:35
0,86 km
6
0,40 km
1:30
3:42
144
6:04
1,26 km
7
0,02 km
0:45
34:18
151
6:50
1,28 km
8
0,40 km
1:31
3:48
145
8:20
1,68 km
9
0,02 km
0:46
34:50
152
9:06
1,70 km
10
0,40 km
1:32
3:51
148
10:37
2,10 km
11
0,02 km
0:45
31:38
152
11:23
2,12 km
12
0,40 km
1:31
3:49
147
12:54
2,52 km
13
0,03 km
0:45
29:39
153
13:39
2,55 km
14
0,40 km
1:31
3:48
151
15:10
2,94 km
15
0,03 km
0:45
27:18
156
15:55
2,97 km
16
0,40 km
1:30
3:43
152
17:25
3,38 km
17
0,02 km
0:45
34:49
157
18:11
3,40 km
18
0,40 km
1:31
3:49
140
19:42
3,80 km
19
0,02 km
0:45
31:19
156
20:27
3,82 km
20
0,40 km
1:30
3:43
135
21:57
4,22 km
21
0,02 km
0:45
34:05
153
22:42
4,24 km
22
0,40 km
1:30
3:48
147
24:13
4,64 km
23
0,02 km
0:45
32:59
157
24:58
4,66 km
24
0,40 km
1:30
3:46
143
26:28
5,07 km
25
0,02 km
0:45
39:40
156
27:14
5,08 km
26
0,40 km
1:31
3:45
145
28:44
5,49 km
27
0,02 km
0:45
38:46
157
29:30
5,51 km
28
0,40 km
1:30
3:47
144
31:00
5,90 km
29
0,02 km
0:45
36:39
157
31:45
5,92 km
30
0,40 km
1:29
3:44
144
33:14
6,32 km
31
0,03 km
3:00
01:54:41
119
36:14
6,35 km
32
0,19 km
0:38
3:21
145
36:53
6,54 km
33
0,03 km
1:30
51:00
138
38:23
6,57 km
34
0,19 km
0:38
3:16
111
39:01
6,76 km
35
0,03 km
1:30
45:03
133
40:31
6,80 km
36
0,19 km
0:39
3:24
108
41:10
6,99 km
37
0,04 km
1:30
37:27
133
42:40
7,03 km
38
0,19 km
0:38
3:22
113
43:18
7,22 km
39
0,03 km
1:30
54:08
136
44:48
7,24 km
40
0,19 km
0:38
3:19
113
45:27
7,44 km
41
0,05 km
1:30
32:49
135
46:57
7,48 km
42
0,19 km
0:38
3:18
121
47:35
7,68 km
43
0,01 km
0:04
4:46
126
47:40
7,69 km