1981 • Bollnäs

Löpning 2020-06-04

Torsdag 4 juni 2020 21:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
RS#18
Födelsedag med allt det innebär. Gav mig ut sent och testade på lite fart. Skulle köra 20min, fick av naturliga skäl bli 21:07.
Nu dusch, en iskall och en rökig stänkare.
4   km
Distans
21:07
Tid
5:17   min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
56   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner 220
Total distans: 
175:08:44
1678 km
Salming miles lite
Total distans: 
32:44:57
307 km

Gilla passet