1973 • Ingelstad

Löpning 2020-06-04

Torsdag 4 juni 2020 20:59

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5,13   km
Distans
40:26
Tid
7:53   min/km
Snitt
149
Snittpuls
217
Maxpuls
74
Stegfrekvens
Kompisar på passet

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 8:10 8:10 min/km 176,3 8:10 1,00 km
2 1,00 km 7:49 7:49 min/km 179,1 15:59 2,00 km
3 1,00 km 7:22 7:22 min/km 131,9 23:21 3,00 km
4 1,00 km 8:38 8:38 min/km 131,6 31:59 4,00 km
5 1,00 km 7:32 7:32 min/km 130,2 39:31 5,00 km
6 0,13 km 0:53 6:51 min/km 138,7 40:24 5,13 km