Eva Enmark
1957 • Tullinge

Löpning

Lördag 6 juni 2020 10:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Korrad totalsträcka.
Tullinge runt med tunga backar på hemvägen. Fokus på ökad stegfrekvens. Gick ganska bra även om det finns förbättringspotential, 177 steg/minut enligt Fitbit.
Syrenerna blommar!
Bild uppladdad av Eva Enmark
11,42   km
Distans
1:17:51
Tid
6:49   min/km
Snitt
Saucony Triumph Iso 5
Total distans: 
170:56:20
1190 km

Gilla passet

Gillas av Angel, Carin Rudolfsson och Anna-Karin D
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:407:4007:401,00 km
21,00 km7:157:15014:552,00 km
31,00 km7:217:21022:163,00 km
41,00 km7:017:01029:174,00 km
51,00 km7:537:53037:105,00 km
61,00 km7:047:04044:146,00 km
71,00 km7:327:32051:467,00 km
81,00 km7:497:49059:358,00 km
91,00 km7:437:4301:07:189,00 km
101,00 km7:547:5401:15:1210,00 km
110,36 km2:397:1801:17:5110,36 km