Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredrik Engel
1974 • Göteborg
Intervall på gräs 7x200m m kort joggvila
Tisdag 30 juni 2020 09:08
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4,5
km
Distans
20:00
Tid
4:27
min/km
Snitt
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Peter Helmroth
Kommentarer
Peter Helmroth
- 30 juni 2020
Lite lockande med 1 mile i morgon kväll på Stonehill?...
Fredrik Engel
- 1 juli 2020
Ska ni köra mile testlopp?!?
Jag är i Helsingborg på semester så jag slipper bli frestad, siktar på 800m den 11 juli på Slottskogsvallen. (Se trackandfield.se)
Lycka till! Du kommer säkert göra 2.27x2 plus löjligt lite, 5 min ca? :)
Fredrik Engel
- 1 juli 2020
Är det något inofficiellt event eller var kan jag hitta info om det?
Peter Helmroth
- 1 juli 2020
Det är en Resultattävling.
https://idrottonline.se/IKLerumFriidrott-Friidrott/Nyheter/AktuelltiLerumFriidrott/resultattavling1juli
Fredrik Engel
- 1 juli 2020
Oj, tack för länken! Jag lär mig nya ställen att hitta lopp hela tiden!