1984 • Umeå

Eftermiddagspass

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

Tisdag 30 juni 2020 17:31

12,82   km
Distans
55:07
Tid
4:18   min/km
Snitt
167
Snittpuls
189
Maxpuls
172
Stegfrekvens
46   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:494:491374:491,00 km
20,22 km1:579:001296:461,22 km
31,00 km3:463:4616210:322,22 km
41,00 km3:523:5217014:243,22 km
51,00 km3:493:4917318:134,22 km
60,41 km2:225:4815220:364,63 km
70,13 km0:405:0715321:154,76 km
81,00 km3:493:4917525:045,76 km
91,00 km3:513:5117828:556,76 km
101,00 km3:483:4818232:437,76 km
111,00 km3:483:4818436:318,76 km
120,31 km3:1210:1714439:439,07 km
131,00 km3:513:5117443:3410,07 km
141,00 km4:024:0218347:3611,07 km
151,00 km3:453:4518551:2012,07 km
160,75 km3:475:0216655:0712,82 km